Despre carte: 2008 / Alimentația rațională, sănătoasă este o dietă completă pentru oamenii sănătoși, ținând cont de sexul, vârsta, natura muncii și alți factori. O dietă echilibrată ajută la menținerea sănătății, la creșterea rezistenței la factorii de mediu nocivi, la performanță fizică și psihică ridicată, precum și la longevitatea activă. Această carte vă spune cum să vă construiți corect dieta individuală..